Fit Gesund Schmerzfrei
Personal Fitness Training
Andreas Wolf
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Trainingsschwerpunkte
Schmerzen
Gemeinsam zu einem schmerzfreien Körper
Prävention und Therapie
Der Weg zu einem neuen Körpergefühl
Rückenschule
Haltung bewahren
Rücken stärken
Osteoporose
Frakturen vermeiden
Stürzen und Knochenbrüchen vorbeugen
Ernährung
Gewichtsreduktion
Stoffwechsel fördern
Fett verbrennen - Gewebe straffen
Gesundheit
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Beweglichkeit fördern
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„In der englischen Premier League kann man nur dann dauerhaft punkten, wenn man sich körperlich auf höchstem Niveau befindet. Liebscher & Bracht ermöglicht mir, diese Leistung zu erreichen und abzurufen.“
,,Ich bin total begeistert von der Vielzah der guten Übungen,die mir alle helfen
gedehnt, beweglich und ohne Schmerzen zu sein."
gedehnt, beweglich und ohne Schmerzen zu sein."
„Nach 2 Tagen gingen meine extremen Hüftschmerzen schon erheblich zurück. Durch die täglichen Übungen nach Liebscher & Bracht sind meine Schmerzen komplett verschwunden.“
,,Die Schmerzpatienten spürten nach der ersten Behandlung signifikant weniger Schmerzen. Dies könnte bedeuten, dass ein Umdenken in der herkömmlichen Schmerztherapie an der Zeit ist."
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Begeisterte Klienten
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Interessante Trainingsvorschläge
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Es ist nie zu spät, um mit dem Weg zu einem neuen Körpergefühl zu beginnen.
Für Rückfragen und Terminabsprache stehe ich gerne zur Verfügung.
Das Geheimnis des Erfolgs ist anzufangen.
Andreas Wolf
Personal Trainerinfo@andreaswolf-personaltraining.deFitnesstrainer & Schmerzspezialist
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